Sit.ZEN ONLINE

  ZEN kann man nicht erklären.  ZEN muss man erfahren.

Shikantaza. Einfach sitzen. DU ganz allein mit Dir. Und mit mir ?


ZAZEN MIT DEM GEDANKENLOTSEN

Sit.Zen Online (Sitzmeditation)

Diese offenen Termine finden aufgrund meines Schichtdienstes unregelmäßig statt, und werden per Newsletter und auf dieser Webseite mitgeteilt.

 

Eine Session dauert ca. eine Stunde und findet über die kostenfreie Plattform Jitsi statt. Den Link erfährst du am jeweiligen Tag hier oder per Mail.

 

Es ist dir jederzeit selbst überlassen, die Session zu verlassen - es ist schliesslich deine wertvolle Zeit die du investierst.

 

Kosten : 

Die Kosten des Lehrers orientieren sich nach dem Prinzip des Dana - dem selbstlosen Geben und Großzügigkeit.

Spende was du von Herzen aus geben möchtest über den Link am Ende dieser Webseite. 

KinHin (Gehmeditation)

In der Tradition von Thich Nhat Hanh biete ich hier vor Ort in Hude Gehmeditation im Wald und im Moor an. 

 

Termine immer aktuell hier auf dieser Webseite oder im Newsletter. Wir beginnen mit ganz  leichten Aufwärmübungen und einer Einführung in die Gehmeditation.

 

Der Ablauf der Gehmeditation beträgt ein bis zwei Stunden und endet mit einem Tee und dem persönlichen Austausch auf Wunsch.  Du kannst die Veranstaltung jederzeit verlassen.

 

Kosten : 

Die Kosten des Lehrers orientieren sich nach dem Prinzip des Dana - dem selbstlosen Geben und Großzügigkeit. Eine Spendendose wird bereitgestellt.



AKTUELLE TERMINE :

derzeit keine Termine